O rețetă pentru gătitul fileului de pui într-un mod special.
Link copiat
File de pui în sos – rețetă / colaj: My, foto: depositphotos.com/
Vă propunem să gătiți file de pui cu ciuperci, spanac și roșii în sos de smântână. Acest fel de mâncare este ideal pentru o cină în familie, o cină romantică sau o cină cu prietenii.
Apropo, puteți servi puiul conform acestei rețete cu orice fel de garnitură, relatează My cu referire la dari.buuulvsk.
File de pui cu roșii și ciuperci – rețetă
Ingrediente:
- file de pui 3 buc.
- buchet mare de spanac
- 300 g ciuperci
- 200 g roșii cherry
- 300 ml smântână
- sare, piper, paprika afumată
- ulei de floarea soarelui pentru prăjit
Clătiți fileurile de pui, uscați-le cu un prosop de hârtie și faceți incizii.
Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie, puneți fileurile, sărați, piperați, adăugați paprika și prăjiți pe ambele părți până devin aurii.
Se scot fileurile din tigaie, se adaugă roșiile și se prăjesc timp de câteva minute, amestecând.
Adăugați ciupercile feliate la roșii și mențineți pe foc timp de aproximativ șapte minute.
Turnați spanacul tocat, turnați smântâna, sare și piper și amestecați totul.
Puneți fileurile prăjite în sos și fierbeți-le timp de 20-25 de minute la foc mic, întorcându-le.
Nu mai rămâne decât să pregătiți garnitura. Poftă bună!
Urmăriți video cum să gătiți file de pui în sos:
Ați putea fi interesat de:
Despre persoană: dari.buuulvsk
dari.buuulvsk este un popular blogger ucrainean de bucătărie în rețeasocială Instagram. Autorul blogului publică în mod regulat rețete interesante de mâncăruri rafinate. Mai mult de 3 mii de utilizatori Instagram sunt abonați la dari.buuulvsk.
Dacă observați o eroare, evidențiați textul necesar și apăsați Ctrl+Enter pentru a informa redacția.
