Unul dintre ele este ignorarea nevoilor tale.
Un antrenor a dat sfaturi importante / Colaj My / foto depositphotos.com
Relațiile ar trebui să aducă bucurie și dragoste, dar dacă alesul tău arată semne de alarmă care te alarmează, poate fi timpul să te mai gândești.
După cum scrie Elizabeth Stone, antrenoare de întâlniri și dezvoltare personală, pentru Your Tango, unii bărbați te pot secătui emoțional, chiar dacă nu-ți dai seama. Iată 12 semne că ești îndrăgostită de un astfel de bărbat:
1. Îi justifici comportamentul
Când te dezamăgește, cauți explicații logice: „Era obosit”, „Era ocupat la serviciu”. Dar în interiorul tău știi adevărul – comportamentul său este inacceptabil și încerci să îl raționalizezi.
2. Atenția lui este intoxicantă
Când îți acordă atenție, ești fericită. Dar când te ignoră pentru a treizecea oară în această lună, simți o lovitură emoțională majoră. Potrivit unui studiu, dependența de starea de spirit a unei persoane poate fi similară cu dependența, provocând simptome de sevraj și oscilații emoționale.
3- Îți aruncă firimituri emoționale
Uneori te poate ignora cu totul și apoi îți trimite mesaje a dozi ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat. Îi este greu să își facă timp pentru tine și te simți ca ultima persoană prioritară din viața lui.
4- Te dezamăgește în mod regulat
Toate planurile tale cu el rămân adesea „temporare” pentru că le îndeplinește doar ocazional. Acest comportament creează incertitudine și iritare emoțională, spun cercetătorii.
5. Te face să te simți nebun
Schimbările lui de dispoziție te pot face să fluctuezi de la euforie la depresie. Firimiturile de atenție și scuzele constante te fac să-ți pui la îndoială propriile percepții.
6. Insistă ca tu să îndeplinești standardele sale imposibile
S-ar putea să nici nu fii conștientă de standardele lui, dar tot ceea ce faci ți se pare greșit. El critică eforturile tale, ceea ce creează o dinamică dificilă și nesatisfăcătoare în relație.
7. Trebuie să îl „urmărești” pentru a-i satisface nevoile
Obținerea de sprijin, laude sau recunoaștere devine dificilă. Poate face promisiuni, dar de cele mai multe ori nu le respectă.
8. Nu este niciodată interesat de tine
La început, conversațiile erau profunde, dar pe măsură ce trece timpul devine clar că nu prezintă niciun interes pentru viața ta, cu excepția momentelor în care ești în preajmă.
9. Când ai nevoie de el, este mereu ocupat
Când ai nevoie de ajutor, absența lui sau scuzele slabe te fac să te simți abandonată. Comunicarea deschisă într-o relație este foarte importantă.
10. El este extrem de egoist
Te adaptezi constant la el. Atunci când există o alegere între interesele tale și ale lui, el se alege întotdeauna pe sine – o trăsătură tipică a persoanelor cu tendințe narcisiste.
11. Nu vă respectă și folosește un umor ofensator
Poate da porecle jignitoare sau face glume grosolane. Dacă reacționați, el va spune că este o glumă sau vă va acuza că sunteți prea sensibil. Lipsa sa de respect revine în cele din urmă.
12. Își folosește „traumele” drept scuză
El își justifică acțiunile cu probleme din relațiile trecute, traume sau neîncredere. Acest lucru se transformă adesea în manipulare, făcându-vă să vă simțiți vinovată și dorind să îl „tratați”.
Toate aceste semne indică faptul că partenerul tău te poate epuiza emoțional și merită să evaluezi cu atenție relația pentru a-ți proteja sănătatea emoțională.
Alte sfaturi pentru relații
Anterior, psihologul Mark Travers din Statele Unite ale Americii a subliniat trei semne care arată că este posibil să oferiți mai mult decât aveți nevoie într-o relație cu o altă persoană.
Expertul a explicat, de asemenea, cum să înțelegeți că partenerul pe care l-ați ales este o persoană matură emoțional. Acest lucru este important deoarece este direct legat de sănătatea mintală a unei persoane.
