Într-o societate în care detașarea a devenit norma, grija a devenit un gest aproape radical, a spus specialistul.
Mulți oameni încearcă să pară „reci” și distanți – ca și cum dragostea îi va găsi / foto depositphotos.com
Psihologul american Mark Travers a numit două moduri în care „epidemia de indiferență” distruge iubirea în lumea modernă.
„Îndrăgostirea și păstrarea sentimentelor vii nu este întotdeauna un proces ușor. Relațiile și întâlnirile sunt adesea însoțite de jenă și vulnerabilitate, dar în loc să îmbrățișeze aceste emoții, mulți încearcă să pară „reci” și detașați – ca și cum dragostea îi va găsi de la sine și nu este nevoie de niciun efort. Pur și simplu, ei nu mai încearcă”, a explicat el în articolul său din Forbes.
Potrivit acestuia, acest lucru face parte dintr-un fenomen pe care psihologii îl numesc „epidemia de indiferență” – când detașarea emoțională devine atractivă, iar manifestarea afecțiunii devine „jenantă” sau chiar „rușinoasă”.
„Oamenii scriu mesaje cu un ton indiferent, ignoră interlocutorii, dispar din comunicare dacă aceasta necesită prea mult efort. Mulți se tem să nu pară prea interesați. Dar o astfel de indiferență cronică, atunci când nimeni nu face primul pas și nu recunoaște că îi pasă, distruge în cele din urmă potențialul unei relații reale”, a adăugat psihologul.
Și acestea sunt cele două moduri în care „epidemia de indiferență” ne jefuiește în liniște de șansele noastre la o iubire sănătoasă, a numit Travers:
Punerea ego-ului înaintea intimității emoționale. Mulți au învățat să își ascundă cu măiestrie singurătatea. Se comportă rece pentru a părea „misterioși”. Ei evită contactul viz și socializarea obișnuită de teamă să nu pară interesați. Dar pretinderea constantă a indiferenței are un efect contrar. Ea îndepărtează oamenii și împiedică comunicarea reală. Un studiu realizat în 2024 de Canadian Review of Sociology a constatat că singurătatea cronică este epuizantă din punct de vedere emoțional.
Citește și:
Împiedică oamenii să își asume responsabilitatea pentru acțiunile lor. Oamenii devalorizează adesea sentimentele celeilalte persoane și pretind că cei din jurul lor sunt „prea exigenți”. Ei evită conversațiile deschise, nu își explică acțiunile și preferă evazivitatea. Dorința lor de distanță îi împiedică să își recunoască sentimentele și să își asume responsabilitatea.
„Să faci conexiuni nu este o slăbiciune. Iar întâlnirile nu sunt un spectacol. Cu toții avem un timp limitat pe această planetă, iar a-l irosi jucând jocul indiferenței înseamnă să ne lipsim de bucuria de a fi cu adevărat deschiși. Da, uneori doare. Dar este singurul mod în care se naște adevăratul lucru. Într-o societate în care detașarea a devenit norma, grija a devenit un gest aproape radical. Dar sinceritatea este șansa ta pentru adevărata iubire și conexiune profundă”, a adăugat psihologul.
Reamintim, anterior psihologul a numit trei mici lucruri care salvează dragostea și relațiile.
